top of page

- קהילה - לימוד - חברים מהלב

 מכון הלב- מועדון הכושר 
     של מסעות הלב ❤️     
  סדרת מסעות בארץ, מפגשים מיוחדים והפתעות מיוחדות רק למשתתפי מסעות הלב  

מהו מועדון הכושר של מסעות הלב ❤️  ? 

IMG-20170609-WA0015_edited.jpg
1634076650925_edited.png
1634076651773.jpg

במסגרת הזו תוכלו לבחור להגיע ל-4 מסעות קצרים בני 5-6 שעות בימי שישי בשנה הקרובה - בחודשים נעימים לטיול :

 אוקטובר / מרץ /אפריל /  יוני 

        2 מסעות שישי במשך השנה - תוכלו לבחור את המסעות החשובים לכם מהרשימה למטה 

ולמסעות הנוספים רק אם תגיעו תשלמו (380 ₪ עבור כל מסע נוסף מעבר ל-2)

       פגישה אישית איתי (1:1)

אצלי בקליניקה או בזום לבניית יעדי המסע שלכם או לליווי ותמיכה (בשווי של 400 ₪ נוספים)

        סדנה מיוחדת - מפגש למידה מעצים של מורה חיצוני

אוהל טיפי - טקס סווט לודג'- סדנה שמאנית / מפגש מנדלות או מוסיקה - חמישי ערב -

בהתראה של חודשיים מראש

 

         4-6 מפגשים בבתים מארחים שלכם

        והבונוס הגדול -הנחה סודית גדולה

לכל מסע ב-48 שעות הקרובות מרגע שיפתח

רק למשתתפי מכון הלב ! 

או הנחה קבועה של 6% על כל מסע בחו"ל (מהמחיר בזמן הרישום).

         

         קבוצת פייסבוק יעודית

במסגרתה אעביר מדי חודש תכנים משמעותיים עבורכם- נגיב ונלמד.

 

 שווי הפעילויות וההנחות אלפי שקלים בשנה !

קבוצת המצטרפים הראשונה מוגבלת ל-24 משתתפים כדי לשמור על מסגרת המסעות- אז הנה בואו לתוך הלב הגדול

שהנעתי את פעימתו הראשונה ואתם המשכתם יחד איתי להפעימו במסעות הלב להתחדשות 💝

הפעילויות וההטבות לחברי מכון הלב 

אם הגעתם לכאן, זה אומר שהשתתפתם באחד או יותר ממסעות הלב ב-5 שנים האחרונות ויש בכם רצון ואומץ להמשיך את המסע, ללמוד ולהתפתח.

כשהתחלתי את מסעות הלב, חלמתי שיום אחד כל משתתפי המסעות יצטרפו לקהילה של הלב- מקום בו ידברו בשפה אחרת - שפת ההקשבה, מקום בו נוכל לעצור לרגע את מירוץ החיים, נתבונן על חיינו ונבין שאנחנו יכולים לבחור אחרת - כי תמיד יש בחירה (גם לא לבחור זו בחירה) ובחירה עבורי היא שפע -בבחירה יש שחרור.

זה המקום בו נוכל לפתוח את הלב לאנשים "כמונו" בלי לדאוג שניפגע, נעלב עד שניפול...וכשזה יקרה נעצור, נרגיש את הקושי בגוף, נתבונן ונדע לסמוך שהמקום מכיל ומוחזק עבורינו, שם אני נמצא עבורכם וכולנו כקבוצה נייצר גןף ומיכל בריא...

יש אינספור מועדוני כושר לגוף, מה עם מועדון כושר לנפש?

לחזק את הלב, הלב שלנו עובד קשה, לא נח גם כשאנחנו ישנים...כשאנו רגועים, שלמים או בקבלה, קצב הלב שלנו נרגע, כשסוער בחוץ, חשוב שהלב שלנו יעמוד במאמץ וזה דורש תחזוקה- חדר כושר.

כמה כוחות קיבלתם כשהלב נפתח , הסכים לקבל, איך היתה ההרגשה ? זוכרים ? ...

זה יהיה מקום בו נוכל להתאהב בחיים ובנו מחדש...

אז בדצמבר 2022, הקמתי את מכון הלב, קבוצה שהפכה למשפחה והתהליכים העמיקו ויצרו שינוי והתחדשות מהותית אצל משתתפי המכון, לעיתים בנקודה מסוימת בחיים ולעיתים בתפיסת החיים כולה וברצון להמשיך ולהתפתח.

שנה וחצי אחרי כשביררתי עם עצמי איך יכול להיות שכל כך הרבה אנשים עוברים תהליכים מפעימים ורק מעטים מהם מצטרפים למכון הלב, שאלתי, חקרתי והבנתי שהקושי להתחייב לשנה קדימה הוא פקטור משמעותי בהחלטה.

לכן האתגר היה למצוא שילוב של מחויבות עם חופש בחירה , לאט לאט נחזק את האמונה והמחויבות גם בעצמינו, נוכל להבין שלמרות סערות ושינויים רבים שיש בחיינו אפשר לייצר סנטר או במילים אחרות לב.

אז בהתאם נוצרה לה תוכנית שיש בה מחויבות וגם חופש, אפשר גם וגם !  מה זה אומר בתכל'ס :

הצטרפות למכון הכושר תהיה לשנה :

דמי החבר השנתיים יופחתו ויעמדו על 960 ₪ בלבד - 80 ₪ לחודש

(מנה של שווארמה בצלחת), מה שיאפשר לכל אחד גם לשים את העניין הכספי בצד ולהצטרף,

אם תרצו גם נפרוס את הסכום הזה לשנה...

1693311587372.jpg
1693311561040.jpg

! עלות דמי חבר לשנה - 80* 12 - 960 ש"ח בלבד 

1693311587472.jpg

מסעות הלב-שישי טיול משולב בסדנה

IMG-20180217-WA0015.jpg

שמורת חוף הבונים/ נחשולים

 מסע בים אל השפע
 6/10/2023

                                       Journey for Wealth      

מפגש שכולל הליכה בטבע הבסיסי שלנו - בחוף הים...- מסלול מעגלי מקסים העובר דרך שמורת החופים היפה בישראל, מסע לשפע

העובר בכל מקטע חוף מסוג אחר ומפתיע - חוף הצדפים, חוף שכבות של סלע וחוף חולי , בו נצלול לעומק ההכרה והאמונות המגבילות

שלי,מתוך משימות לניפוץ אמונות ישנות והחלפתן באמונות שיקדמו אותי לקראת השפע

1634076651262.jpg

טוסקנה בבן שמן

מסע לבהירות ואחריות
 
29/3/2024

                                Journey for Responsibility

מסע משמעותי אותו כל אחד חשוב שיעבור בחייו, מסע לפירוק האנרגיה החוסמת המתפשטת בגוף והקטלנית מכולן.

המסע נבנה במקטע יחודי של שביל ישראל , היוצא ממנזר השתקנים בלטרון לעבר מרכז לשלום ולהקשבה, מסע בטוסקנה הישראלית,

לצד גפנים וכרמים, בדרך המייצרת שחרור דרך סליחה והודיה לעבר מקום חדש של הקשבה וחמלה.

1634076651702.jpg

 מהירוק לכחול - שמורת פולג

מסע לחזרה הביתה
 
26/4/2024

                                Journey for Grounding

מסע שיחזיר אותנו הביתה, מסע הגיבור/ה הוא ספיראלי,כלומר חוזר תמיד לנקודת המוצא , מה שמשתנה במסע משמעותי הוא אנחנו,

נחזור אחרים, קשובים ומודעים יותר, מסע שתכליתו חזרה הביתה לבית הילדות, הנעורים והבית בו נרגיש בטוחים, מסע בו נלמד

להחזיר לעצמינו את הכח הבסיסי, לקבל את עצמינו בתדר שכולו אהבה

המסע יערך בפארק שמורת השרון - לב המדינה, הלב שלנו במקום הנושק לים ולנוף השרון לצד שמורת אקליפטוסים מהממת.

1693310266524.jpg

(נחל הקיבוצים (עמק המעיינות

מסע לשחרור וזרימה
 28/6/2024

                                   Journey for letgo  

מסע בתוך מים , בעמק המעיינות , נחל הקיבוצים, גולת הכותרת של העמק.

זהו מסע לעומק הרגש, בתקופה נפלאה של השנה, מסלול שמתאים לכל מי שיודע לשחות. מסע בו נשאיר לרגע את היום יום מאחור, את הטלפון וכל התיקים שאנו סוחבים ונצא ככה כפי שאנחנו למסלול מעגלי המתחיל בהליכה וחוזר בתוך המים לחורשה בה נייצר את שירת הלב שלנו

המסע בטבע ילווה במסע פנימי לחקר וגילוי מקורות הרגש. מסע לשחרור וזרימה, ממנו ניפתח ונשתחרר.

אחת לחודשיים - שלושה נערוך בנוסף מפגש חברתי - בזום או בבית של אחד מהמשתתפים

מעבר לפעילות ההתפתחות , הלב שלנו זו הקהילה שאנחנו יוצרים ונבסס אותה גם על מפגשים חברתיים או בזום או באירוח של אחד מחברי הקהילה - מפגש פתוח מהלב - אני אדאג ללו"ז המפגש ואתם להביא את עצמכם - מפגש שמח שרוקד את החיים, חלק מהמפגשים יערכו בזום, במסגרתם נפתח קלפים, נעלה שאלות, אתגרים ונלכד את השורות לאחד - 13 בגימטריה = אהבה  

1688425234630.jpg
1693311587524.jpg
1634076650987.jpg
1693311587571.jpg
P1050534.JPG

מה להביא למסעות בטבע?

ציוד מותאם :

  • נעלי הליכה טובות, במידה ואין אפשר להסתפק בנעלי התעמלות, אבל לא פחות מכך.

  • בגדים נעימים - מותאמים למזג האויר כולל סט להחלפה

  • בגד ים ומכנס קצר רצוי/טייץ או מכנס נח

  • תיק גב סטנדרטי בו נוכל לאחסן את המים במהלך המסע בטבע וכן ציוד אישי - 

 

רשימה מסודרת תקבלו ממני לפני המסע

חשוב גם מה לא להביא, כלומר להשאיר בבית: ציניות בכל צורה וחוסר סבלנות 
להביא יותר את עצמכם ולא חפצים !

1693311587723.jpg
1634076651873_edited.jpg

על המסע האישי שלי

לפני מספר שנים, נולד הרעיון במסע אישי שלי בשביל ישראל ולאחר 9 חודשי הכנה, נולד מסע קבוצתי ראשון- ומפעים ואחריו עשרות מסעות מרגשים במקומות היפים ביותר בארץ ובעולם- מסעות הלב - המחברים אנשים וטבע.

מסעות הלב ❤️ סחפו לחיי שפע חדש, שפע אמיתי טבול במרחבי טבע ואהבת אדם. וכוללים עבודת מודעות והתפתחות אישית יחד עם שמחה וחגיגה של מתנת החיים

אני קורא לזה - להתאהב בחיים מחדש

למסעותי עד היום הצטרפו מאות רבות של משתתפים, יחידים וזוגות, יצאנו למקומות עשירים בטבע-שבילים , ונחלים בישראל, הרי וכפרי הטרודוס, מקורות המים באולימפוס, יערות העננים והגשם העשירים בקוסטה ריקה, אולם המסע המשמעותי שלנו היה פנימה.

יעדי המסעות נבחרים תמיד על פי המקומות בהם אני מתרגש, מקומות בהם הלב נפתח, האויר זורם וממלא את חלל הריאות והעיניים בורקות, יש שיקראו לתסמינים הללו אהבה -זו דרכי דרך של אהבה, שמייצרת משמעות על רקע החיבור לטבע פותח נשימה.

.

המסעות פועלים ב-4 מימדי ההתחדשות שלנו - פיסי, מנטלי, רוחני וחברתי

ברוח Stephen R. Covey  - 7 Habits of highly effective people

 

  מעוניינים לשוחח איתי לגבי הצטרפות ?

תודה על מילוי הפרטים, אחזור אליכם בקרוב מאוד

  מעוניינים להצטרף כעת ?

bottom of page