מסע קבוצתי להתחדשות  - צפון בולגריה היפה- 
 5-11 ספטמבר 2022 

                        חופשת טבע                      
  במקומות מרהיבים ויחודיים שהלב בחר

זְדרה-בֶאיי

על המסע שלנו
1653407525586.jpg
1653407526658.jpg
1653407527546.jpg
1653407527304.jpg

הגיע זמן לעצור את מירוץ החיים ולהתמסר לחוויה קסומה של טיול בחו"ל המשלבת סדנאות וטיולי טבע -מסע הלב הקבוצתי ה-ראשון אחרי 3 שבועות של מסע הכנה בארץ המופלאה הזו מצפון לרצועת הרי הבלקן ועד הים השחור- יוצא מסע קבוצתי מעגלי חוצה בולגריה- העובר מדי יום באתרים חדשים ומרשימים ומביא מבולגריה ההיסטורית לצד טבע מרהיב - מסע מעבר להרים- בדיוק כמו תנועת החיים מעבר לקשיים, מעבר לטווח הראיה - שם נמצאת ארץ חדשה.

בולגריה היפה היא יעד בתולי , לא מתוייר בחלקו- איזורים אותם לא מצאתי על מפת התיירות, אלא גיליתי בבילוי עם מדריכים מקומיים והמלצות של אנשי המקום מסע למקומות מופלאים ופלאי טבע שנבחרו בקפידה על פי מידת ההתרגשות מהם- בולגריה האותנטית, מקומות בהם הזמן עצר מלכת, ערים שעברו כיבושים וחילופי שלטונות עם היסטוריה מהדהדת, כל זאת בארץ מלאה באוצרות טבע, הים השחור היפהפה, קסם של כפרים לצידי הדרכים, מדינה המחברת אותנו כישראלים באופן טבעי לשורשיה.

כמיטב מסורת מסעות הלב להתחדשות, מסעות המרעידים לבבות רבים שמספרים על החויה עד היום, זהו המרחב המושלם לפתיחת הלב, בתהליכי עומק שיגרמו לכם לשנות את קצב החיים ולהתאימו ללב - מסע להתאהב בחיים מחדש 

זוהי חופשה עם משמעות- טיולים בטבע המשלבים שיח, הקשבה וכלים חוויתיים

ההליכה נעימה ולא קשה, במהלך השבוע ישולבו סדנאות תנועה, כתיבה וציור אינטואיטיבי, שיח מכיל ומרפא, תרגילים חוויתיים מעולמות המודעות - ממזרח ומערב ממש כמו המסלול שלנו - נטייל בשבילי שמורות טבע , באגמים, מפלים, צוקים מרהיבים ופלאי טבע, לצד שפע של מים, בנחלים, מנזרים נסתרים, נשוטט  בטבע ירוק ופראי ואולי אפילו "נלך לאיבוד לרגע". נעבור בסביבת כפרים אותנטים ופשוטים , אוכל מקומי נפלא- מסע שכולו ריחות, טעמים, תחושות - כזה שיפעיל את 5 החושים ובעיקר את החוש השישי לשחרור הקול הפנימי שלנו הקורא להתחדשות - נגלה את עצמינו ונתחדש בסידרה של פעילויות חווייתיות השזורות לאורכו.

(מיועד לכל גיל ולכל כושר- ברמת טיולים קלים בטבע)

 

יחודו של המסע בדיאלוג הפנימי בו משתלב הטבע, הפשוט והאותנטי- הטבע המשקף לנו את מי שאנחנו ואת הדרך שלנו בחיים, בה לכל סלע , גבעה, הר, עמק, מקוה מים , משב רוח והרגשת חום או קור קיימת משמעות. כשאנו מחוברים לטבע והלב פתוח נחווה התרגשות , נתאהב בחיים ובעצמינו מחדש.

למסע נצא יחד, קבוצה של אנשים כמותכם...הרבה שואלים - מיהם האנשים המצטרפים למסע - התשובה פשוטה - הסתכלו במראה - אנשים שחוו את קשיי החיים בעידן המודרני של השפע וחיפוש המשמעות ,נבין שבשביל להתקדם חשוב שנעצור לפעמים, הניתוק מהמסך , המשפחה, החברים והבית, מייצר חיבור מסוג אחר, רק ביציאה מאיזור הנוחות -נוכל לחזור עם נקודת מבט שונה.

זהו מסע לפתיחת הלב, מסע הממוקד באני שלי ומביא את כוחה של הקבוצה ליצור שיקופים למערכות יחסים בחיי. יחסים מול בני זוג, משפחה, מול כסף, בריאות וכו...

מסע זה והמסעות שקדמו לו, הם ההשראה שלי לחיים בריאים והוא מגלם פיסגה, אליה מצטרפים שותפים לדרך, עבורי זו הגשמת יעודי כמנחה ומורה דרך.

ואתם..יש מי שיבחר בסופו של המסע, להגדירו כנקודת ציון משנה חיים.

אי שם ב-2016, התחלתי לצאת עם א-נשים וקבוצות לתהליכי תרפיה ואימון בטבע, לאחר שנתיים של מסעות קבוצתיים בישראל,באוקטובר 2018 פתחתי סדרה של מסעות  ליעדים מלאים בטבע בעולם -כפרי הטרודוס בקפריסין, יוון הטבעית - האולימפוס, האי טנריף, כרתים וקוסטה ריקה וסופי שבוע באיזורים הטבעיים היפים בישראל - אליהם הצטרפו מאות רבות של משתתפים עד היום.

לצד המסעות הקבוצתיים, במהלך השנים האחרונות יוצאים איתי מדי חודש משתתפים יחידים (וזוגות) למסעות התחדשות מרוכזים של 5-6 שעות משולבים במסלולי הליכה בשבילי ישראל מהדרום לצפון - בסדרת מסעות ה- VIP - תהליך המתחיל בפגישת היכרות טלפונית או בזום, בה אני לומד את מסלול חייהם והצמתים החשובים אותם עברו מהילדות ועד היום ובהתאם אני מדייק עבורם מסע בתחנות החיים לקראת התחדשות. 

בסוף שנת 2021 - הקמתי את מכון הכושר של מסעות הלב , המיועד למי שעברו איתי מסעות בשנים האחרונות, במסגרת זו אנחנו נפגשים מדי חודש לתהליך שנתי - הכולל מסעות חודשיים בימי שישי בבוקר, מפגשים מיוחדים מדי מספר חודשים, מסע סיום שנתי וליווי צמוד שלי לאורך השנה.

1653407526724.jpg

סגה

על הדרך שהובילה אותי למסע שלי
1653407526968.jpg
1653407525737.jpg
IMG-20181012-WA0025.jpg
1653407525909.jpg
1653407526437.jpg

בלא-גו-דארא

תוכנית המסע שלנו:
1653407527677.jpg

יום שני-5.9 -  נחיתה בסופיה  בשעה 7:30 בבוקר - יום ראשון למסע - אחד - הקבוצה מתאחדת

נסיעה לכיוון שמורת הטבע המרשימה בבולגריה

מפגש פתיחה בטבע - מפגש בו נכיר את משתתפי המסע - היכרות כפי שאנחנו יודעים לעשות- היכרות של הלב הגדול

15:00- 12:00 בלוגרדאצ'יק - תופעת טבע יחודית - צוקים, מסלולי טבע להתחדשות - יום מפעים בשבילי ומסלולי השמורה

15:00-17:00 קבלת חדרים ומנוחה קלה - הפסקה להתרעננות

17:00-18:30 מפגש היכרות עם המשפחה החדשה שלנו במסע

18:30-19:30 סשן שקיעה בטבע מול הצוקים 

19:00-20:30 ארוחת ערב במסעדה קסומה

לינה במלון קסום בלב שמורת הטבע

יום שלישי-6.9 -  יום שני למסע- יציאה לדרך

7:30-8:30 ארוחת בוקר במלון - צופה על השמורה

8:30-9:30 יציאה לדרך לכיוון פלאבן - איזור ירוק - מנזרי אדם וטבע הבריאה

15:00- 11:30 טיולים בטבע מסע בין מנזרים ושבילי טבע ירוקים - בין שקט לתנועת החיים

15:00-17:30  זמן חופשי מנוחה - בחדרים

19:00- 17:30 מפגש מיוחד - סשן בתנועה ותקשורת מקרבת

19:00          חגיגת טעמי בולגריה -  ארוחת ערב במסעדה  שתזכיר טעמים מוכרים של בית

יום רביעי- 7.9 - יום שלישי למסע - צלילה והתבהרות

8:30-9:30 ארוחת בוקר במלון ויציאה לדרך

11:00- 9:30   נסיעה במיניבוס פרטי אל המערה האלוהית דווטאשקה - ממשיכים לריזורט מדהים ביקב למנוחה בת יומיים עם סיורים קלים באיזור 

11:00-15:00   בדרך לריזורט 7 הדורות -נסיעה לרוסה - לחוף הים השחור - למול רומניה -סיור במדרכות העיר המתפתחת

15:00-17:00  זמן חופשי מנוחה - בחדרים

17:00-19:00   סיורי ערב ומפגש רגוע הנכחה לאיסוף חוויות

19:00-20:30  ארוחת ערב 

20:30-22:00   טיול ערב לאור עששיות וסיור כוכבים בחווה 

יום חמישי- 8.9 יום רביעי  למסע - נוכחות ואותנטיות

8:30-9:30    ארוחת בוקר 

9:30-14:00   סיורים באיזור - מבצרים ואתרים היסטוריים לצד מנזרים בלב הטבע

14:00-16:00 התרעננות במלון

16:00-19:00 סשנים של אחר הצהריים עד שקיעה

19:00-20:30 ארוחת ערב "החופש להיות"

יום שישי- 9.9 יום חמישי למסע -חידוד ודיוק המסע שלנו - חץ ללב היישר לבירת בולגריה "של פעם"

8:30-9:30    ארוחת בוקר 

9:30-14:00   סיורים באיזור - מבצרים ואתרים היסטוריים לצד מנזרים בלב הטבע

13:00-16:00 הגעה לבירה ההיסטורית של בולגריה - וליקו טרנובו 

16:00-17:00 התרעננות במלון

17:00 סשנים בעיר ההסיטורית - זמן חופש 

18:30-20:00 ארוחת ערב "החופש להיות"

20:00-22:00 ערב - יציאה למצודה של העיר 

                    

יום שבת-10.9- יום שישי למסע - התחדשות ובריאה

7:30-8:30    ארוחת בוקר משותפת ויציאה לדרך

8:30-10:00 נסיעה למפלי טטבן

10:00-13:00 סשנים ומסלולי טבע מרהיבים 

13:00-15:00 נסיעה לסופיה בירת בולגריה העכשווית

15:00-17:00   התרעננות במלון ולמי שבוחר לצאת לרחובות המרוצפים בשדירה המרכזית

17:00-19:00  סשן ערב בעיר

19:00-21:00 ארוחת ערב - חגיגת סיום 

לא הולכים לישון....

יום ראשון- 11.9 יום שביעי למסע - חוזרים הביתה - החופש פשוט להיות

8:00-9:00    ארוחת בוקר 

9:00-10:00 סשן התכווננות לסיום

10:00-14:00  יום מלא בחופש

 הפסקת צהריים ועוד זמן בעיר

14:00-16:00 מנוחה והתארגנות בחדרים

16:00-18:00 סיור אחרון במדרכות העיר / מנוחה

18:00-20:30 ארוחת ערב מפנקת לפני היציאה לשדה התעופה

20:30  ערב - יציאה לשדה התעופה וחזרה הביתה בטיסה מאוחרת

 

* התוכנית הינה מסגרת בלבד, אינה סופית ונתונה לשינויים.

 

 

 

1653407525931.jpg
1653407525674.jpg
IMG_20190711_122505.jpg
1653407526613.jpg

?קולקו סטרובה

עלות המסע :

המסע בן 7 ימיםמשני בבוקר מוקדם נחיתה ועד ראשון בערב

 

עלות המסע כוללת טיסות בחברת התעופה הרשמית של בולגריה - Air Bulgaria, הסעות פרטיות , טיולי טבע משולבים בסדנאות עומק משמעותיות לפתיחת הלב ולהתחדשות, אירוח על בסיס ארוחת בוקר וארוחות ערב מעולות במסעדות, כולל מלונות מיוחדים ברמה גבוהה  פירות ונשנושים ומטעמים לאורך היום...

* העלות אינה כוללת ביטוח רפואי שכל נוסע מחוייב בהצגתו לפני

עלות המסע 5600 ₪- מוגבלת עד ל-28.7, ותעלה ל-5890 ₪ עד ל-15.8 ולאחר מכן, במידה וישארו מקומות פנויים - 6300 ₪ 

 העלות עלולה להשתנות בהתאם לזמן ההזמנה, עלות סופית תימסר בשיחה או בהודעה ונכונה לזמן השליחה בלבד

הלינה בחדר זוגי , תוספת לחדר יחיד לכל המסע -6 לילות, סך הכל (!) 900 

כמות המשתתפים במסע מוגבלת ל-18 בלבד ! מחיר המסע יכול להשתנות בהתאם לשינוי בעלויות הטיסה ככל שמתקרבים למועד תחילתו ולכן מהרו לשריין לכם מקום ולהבטיח את המחיר המשתלם מאוד המופיע למעלה! 

ענייני ביטול וקורונה : המסע הוא בהתאם לחוק בישראל ובהתאם לחוקי בולגריה

- כל נוסע מחויב לעשות ביטוח קורונה - מאפשר ביטול והחזר על הכרטיס במקרה של מחלה או בידוד

כמובן שבמקרה כזה יוחזר אליכם כל הסכום ששילמתם 

* ניתן לפרוס ל-4 תשלומים ללא ריבית באשראי או עד 12 תשלומים (כולל ריבית)

* הטיסה היא בחברת התעופה של בולגריה וכוללת מזוודות של 20 קילו ותיק עליה למטוס

* המסע הוא מסע קבוצתי, מומלץ לשהות בחדרים זוגיים, יחד עם זאת קיימת, אפשרות לחדר פרטי בתוספת תשלום, בהתאם לזמינות במלון

 

בתי מלון בהם נשהה במסע שלנו :

 

סופיה - מלון מפואר luxury 5* Balkan  - בבנין בעל חזות היסטורית - מונומנט בעיר הבירה של בולגריה 

 

מצ'קה - חוות 7 הדורות: ריזורט ויקב מהמפורסמים בבולגריה - נתארח בלב הטבע בחדרים הצופים אל שדות פתוחים וטבע משכר 

וליקו טרנובו - מלון גורקו-  בעיר הבירה ההיסטורית נשהה במלון מקסים המשתלב באווירת העיר העתיקה

 

מלונות נוספים מעולים

בחירה והתאמת בית המלון למשתתפים תעשה משיקולים של הזמנה והתאמת חדרים להרכב הקבוצה ומשיקולים של המארגנים לטיוב המסע

hotel gurko veliko tarnovo.jpg
hotel balkan sofia.jpg
seven-generations-winery.jpg
seven-generations restaurant.png

מה להביא ?

ציוד מותאם ל-6 ימים מלאים, מבחינת בגדים ולבנים

  • נעלי הליכה טובות, במידה ואין אפשר להסתפק בנעלי התעמלות, אבל לא פחות מכך.

  • בגד ים ומכנס קצר רצוי/טייץ או מכנס נח

  • תיק גב סטנדרטי בו נוכל לאחסן את המים במהלך המסע בטבע וכן ציוד אישי - תעודות, ארנקים, טלפונים... (מסעות קצרים של מס. שעות) ובכלל

  • חולצה/ בגד לבן ליום שישי בערב

* בערב יתכן ויהיה קריר אז נא להיערך בהתאם.

על האיזור ומזג האויר הצפוי :

מזג האויר צפוי להיות נח, זו העונה האידיאלית לטיולים - לא חם מדי ולא קר

האיזור מלא בעצים ויערות חורש טבעיים, כך שהחשיפה לשמש תהיה מבוקרת.

הטיול בלב בולגריה האותנטית - מלא בכפרים, מפלי מים, מנזרים, תנאי הטיולים בשטח יותאמו למזג האויר , האיזור זרוע בכפרים ציוריים, כנסיות עתיקות ונופים סוחפים. 

1.jpg
1653407526924.jpg

על המסע האישי שלי

1653407527459.jpg

לאחר 9 חודשי הכנה, נולד מסע קבוצתי ראשון- ומפעים ואחריו עוד מספר מסעות קבוצתיים מרגשים

שסחפו לחיי שפע חדש, שפע אמיתי טבול במרחבי טבע ואהבת אדם.

במסגרת מסעות ההכנה עברתי מאות קילומטרים בשביל ישראל, עם מתאמנים וזוגות, השינוי שיצרתי עבורם משמש השראה למסע הבא של חיי-המסע אותו תחוו יחד איתי, בחו"ל, במקום בו אנו מאפשרים לעצמינו, לרגע, לעצור, להתנתק מהיום יום...להתחבר לקבוצה ובעיקר לעצמינו...

 המקום בו נפגשים הרוח האנושית והטבע, הוא המקום הבריא להתרגשות, ריפוי והגשמה לכל המשתתפים.

.

המסעות פועלים ב-4 מימדי ההתחדשות שלנו - פיסי, מנטלי, רוחני וחברתי

ברוח Stephen R. Covey  - 7 Habits of highly effective people