מסע  קבוצתי להתחדשות בכרתים   
 *19-24 לאוקטובר 2021- 
סופשבוע ארוך (ג-ערב- ראשון ערב) 

אופציית הארכה ביומיים אוורור בחאניה *

IMG_20190505_121718.jpg
20210707_091211.jpg

במרכז חדש ועוצר נשימה בחאניה 

על המסע שלנו

עקב הביקוש הרב (המסע האחרון בספטמבר התמלא שבועיים לפני תחילתו), החלטתי להוציא קבוצה נוספת לחוויה בה יש שילוב מדוייק בין ריטריט (מסע פנימי) למסע חיצוני בטבע בסוכות באי היווני הגדול והאציל מכולם - כרתים - בדיוק כמו החיים בעידן הנוכחי המחייבים אותנו לבחור בין עצירה לתנועה.

מסע סיום עונה אליו יתקבצו אנשים ולבבות פתוחים, בחווה בת 4 דונם מלאה בעצי זית, רימון וגפנים , החווה בת למעלה מ-200 שנה , התחדשה עבורינו כבוילות מודרניות, סטודיו חם תוך שמירה על האותנטיות היוונית, תופעה היוצרת קסם ופתיחת הריאות לנשימה מעגלית, המעלה חיוך ושמחת בראשית.

במסע נחווה פעילויות מיוחדות בהן שילבתי מורים מקומיים שיבואו להעביר לנו שיעורים מיוחדים בנושאי תנועה, אמנות, מוסיקה, ומודעות לצד טיולים משמעותיים בטבע - שיהוו את שיא הסדנה- במפרציו הקסומים של האי, באגם ושפע המים, בנחלים מיוחדים ובטבע ירוק ופראי. מסביבינו כפרים אותנטים ופשוטים , טברנות ואכל מקומי נפלא- מסע שכולו ריחות, טעמים, תחושות - כזה שיפעיל את 5 החושים , אבל בעיקר את החוש השישי לשחרור הקול הפנימי שלנו הקורא להתחדשות - נגלה את עצמינו ונתחדש בסידרה של פעילויות חווייתיות השזורות לאורכו. יחודו של המסע בדיאלוג הפנימי בו משתלב הטבע, הפשוט והאותנטי- הטבע המשקף לנו את מי שאנחנו ואת הדרך שלנו בחיים, בה לכל סלע , גבעה, הר, עמק, מקוה מים , משב רוח והרגשת חום או קור קיימת משמעות. כשאנו מחוברים לטבע והלב פתוח נחווה התרגשות , נתאהב בחיים ובעצמינו מחדש.

למסע נצא יחד, קבוצה של אנשים כמותכם... אנשים המחפשים את הדרך להתחדשות.

מסע זה והמסעות שקדמו לו, הם ההשראה שלי לחיים בריאים והוא מגלם פיסגה, אליה מצטרפים שותפים לדרך, עבורי זו הגשמת יעודי כמנחה ומורה דרך.

ואתם..יש מי שיבחר בסופו של המסע, להגדירו כנקודת ציון משנה חיים.

על הדרך שלי

לאחר שנתיים של מסעות קבוצתיים בישראל, התחלתי באוקטובר 2018 סדרה של מסעות לטרודוס-בשנת 2019-2020 (עד הקורונה) יצאו 6 מסעות ליעד המדהים הזה, בהם השתתפו יותר מ-80 משתתפים (!), המסעות המשיכו ליעדים נוספים בישראל ובעולם - יוון הטבעית - האולימפוס, האי טנריף וקוסטה ריקה.

זהו המסע המתקדם ביותר לפתיחת השפע, תוך שחרור התנועה הטבעית - חזרה ליעד הבראשיתי, הטבע היחודי והכפרים האותנטים של האי כרתים - מסע משנה חיים עבורי, מסע שפותח אופק חדש עם ניחוח בינלאומי של מורים מקומיים.

מסע אותו הרכבתי אחרי ליווי של אנשי המקום ומורים מקומיים שחלקם ישתלבו במסעינו על מנת להביא את האנרגיה הכל כך יחודית למקום, במסע שלנובחרתי, רק את המקומות בהם התרגשתי, מקומות בהם הלב נפתח, האויר זרם ומילא את חלל הריאות והעיניים ברקו, יש שיקראו לתסמינים הללו אהבה -זו דרכי דרך של אהבה, שמייצרת משמעות על רקע החיבור לטבע עוצר נשימה.

IMG_20200109_234102.jpg
WhatsApp Image 2021-06-03 at 19.46.46.jp
20210707_182521.jpg
Screenshot_20210715-101941_Facebook.jpg
תוכנית המסע שלנו:

יום שלישי-19.10 -  יום ראשון למסע - כוונה-יציאה לדרך

עד       22:00   הגעה לחאניה עם הקבוצה בטיסה ומשם למרכז הריטריט שלנו - ארמוניה

                       (בתם של אפרודיטה וארוס - אלה יוונית האחראית לאיזון בין כח לשלום.

                       ערב של היכרות ראשונה

יום רביעי- 20.10 - יום שני למסע - אחד - הקבוצה מתאחדת

7:30 - 8:00  פעילות בוקר מדיטציה דינמית - התכווננות ליום

9:00 - 8:00   ארוחת בוקר בארמוניה

12:00- 9:00   את הבוקר הראשון נבלה באתר בו ניפגש למפגש ארוך, הכולל ארוחת בוקר בסגנון יווני- אותנטי,

                     זהו מפגש ראשון בו נכיר את משתתפי המסע- היכרות - אחריה תרגישו שאתם חברים ותיקים- 

                     היכרות של הלב

12:00-13:30 ארוחת צהריים קלה - "איש תחת גפנו ולצד תאנתו"

14:00-16:00 זמן מנוחה ורגיעה במרכז שלנו 

16:00-19:00  ירידה בשביל המוביל לחוף אלמרידה - מסלול פותח שבשיאו נפתח את מפרץ ים משגע

19:00-20:30  ארוחת ערב בים - מסעדת דגים אותנטית

20:30-22:00  טבילת לילה לרגיעה 

יום חמישי- 21.10 יום שלישי למסע - נוכחות

7:30 - 8:00  פעילות בוקר  רגועה- התכווננות ליום

9:00 - 8:00   ארוחת בוקר בארמוניה

12:00- 9:00   נצא במיניבוס פרטי אל אגם קורנס, מרחק חצי שעה נסיעה - לשיט פדלים באגם- בו נחקור את

                     הטבע ואחריו 

12:00-13:30  ארוחת צהריים בטברנה עם נוף משכר הצופה מלמעלה על האגם 

14:00-16:00 זמן מנוחה ורגיעה במרכז שלנו 

16:00-19:00  סיור כפר - ירידה למקורות הבריאה - הדרך הסודית והעתיקה של הכפר - מסלול סובב דוליאנה

19:00-20:30  ארוחת ערב של מלכים בארמוניה עם השפית הפרטית שלנו

20:30-22:00  דיאלוג בחשיכה - שיח כוכבים ומבט מעבר לקיים הידוע... 

יום שישי- 22.10 יום רביעי למסע - אותנטיות

7:30 - 8:00  פעילות בוקר הקשבה לגוף - התעוררות - התכווננות ליום

9:00 - 8:00   ארוחת בוקר בארמוניה

12:00- 9:00   נצא לכיוון הנחל של קליוואס - נבלה עד הצהריים בחורשה- נלמד איזון תרמי ונקשיב לחכמת

                      הגוף - נוסיף תרפיה באומנות גל גדול הנחל

12:00-13:30  ארוחת צהריים קלה בארמוניה 

14:00-16:00 זמן מנוחה ורגיעה במרכז שלנו 

16:00-19:00  פעילות קבלת שבת - סשן מתנות יחודי כולל את תהליך שירת הלב - שיא הרחבת הלב

19:00-20:30 מפגש יחודי בטברנה מקומית 

                   ערב "החופש להיות"- נצא לחגוג את החיים 

יום שבת-23.10 - יום חמישי למסע - איזון ורוגע - ויהי ערב ויהי בוקר יום שבת...

9:00 - 8:00   ארוחת בוקר בארמוניה

12:00- 9:00  בוקר של פעילות בסטודיו בקצב הלב - פעימות והאזנה למקצב החיים

12:00-13:30  ארוחת צהריים קלה בארמוניה 

14:00-16:00 זמן מנוחה ורגיעה במרכז שלנו 

16:00-19:00 סיור ועצירה לרגיעה במספר מפרצים מדהימים לאורך רצועת החוף - עצירה לרגיעה ולשחיה

19:00-20:30 ארוחת ערב בארמוניה עם השפית הפרטית שלנו

21:00-24:00 טברנה מקומית - ערב הנכחה וזכרונות - "לא הולכים לישון"

יום ראשון-24.10 - יום שישי למסע - התחדשות ובריאה

ארוחת בוקר משותפת

10:00-14:00   יציאה לסיבוב חופשי ברחבי חאניה - זמן חופשי בעיר עד הטיסה

        יציאה לשדה תעופה

* למי שיבחר להתאוורר ולהאריך את השהות אופציה בתוספת תשלום קטנה- יומיים בחאניה וחזרה בטיסה ב-26.10

 

* התוכנית הינה מסגרת בלבד, אינה סופית ונתונה לשינויים.

 

20210709_204101.jpg
IMG-20181012-WA0025.jpg
IMG-20210723-WA0023.jpg
20210723_184828.jpg
IMG-20181015-WA0035.jpg
IMG_20190711_122505.jpg

ארמוניה - חוות ריטריט - בה נשהה במסע

 

ארמוניה - Armonia -במיתולוגיה היוונית- אלת האיזון הפנימי, בתם של ארוס ואפרודיטה

נתארח בחווה שנבנתה מתוך מחשבה מעמיקה לאירוח סדנאות, החווה בת למעלה מ-4 דונם, הכוללת בוסתני גפנים ועצי פרי- חווה המשמרת יסודות אותנטים בני למעלה מ-200 שנה, עם וילות מודרניות וחדרים מעוצבים, נעימים ואסתטים.

במרחבי החווה סטודיו גדול ונעים עם רצפת עץ לפעילות משותפת, פינות זולה וחמד, במבנה העיקרי עומד לרשותינו סלון נעים ומטבח מודרני ומשכולל, עם אי גדול שולחן אוכל מעוצב ופרגולה לאירוח ביציאה המאפשרת לבחור בין אכילה בפנים לבחוץ, בהתאם לתנאי מזג האויר והבחירה האישית.

Screenshot_20210716-173934_Facebook.jpg
Screenshot_20210716-174105_Facebook.jpg
20210707_003645.jpg
20210708_194241.jpg

מה להביא ?

ציוד מותאם ל-7 ימים מלאים, מבחינת בגדים ולבנים

  • נעלי הליכה טובות, במידה ואין אפשר להסתפק בנעלי התעמלות, אבל לא פחות מכך.

  • בגד ים ומכנס קצר רצוי/טייץ או מכנס נח

  • תיק גב סטנדרטי בו נוכל לאחסן את המים במהלך המסע בטבע וכן ציוד אישי - תעודות, ארנקים, טלפונים... (מסעות קצרים של מס. שעות) ובכלל

  • חולצה/ בגד לבן ליום שישי בערב

* בערב יתכן ויהיה קריר אז נא להיערך בהתאם.

1.jpg

על האיזור ומזג האויר הצפוי :

מזג האויר צפוי להיות נח, כרתים לקראת סתיו, טמפרטורה נמוכה מישראל

האיזור מלא בעצים וחורש טבעי, כך שהחשיפה לשמש תהיה מבוקרת.

הכפר דוליאנה נמצא קרוב לחוף, בתקופה זו אפשר להנות מבריזה נעימה והקרבה לים מאפשרת לנו לרדת אליו בזמנים שונים, המסע מתמקד במקורות מים אותם נחווה במהלכו.

האיזור הוא חאניה- האיזור המלכותי של האי לטעמי, משלב אווירת חופש עם כפרים אותנטים ואוכלוסיה מערבית לצד אנשי המקום הותיקים- שילוב של ישן-חדש

WhatsApp Image 2021-06-03 at 19.46.46 (1
WhatsApp Image 2021-06-03 at 19.46.46 (2

על המסע האישי שלי

לאחר 9 חודשי הכנה, נולד מסע קבוצתי ראשון- ומפעים ואחריו עוד מספר מסעות קבוצתיים מרגשים

שסחפו לחיי שפע חדש, שפע אמיתי טבול במרחבי טבע ואהבת אדם.

במסגרת מסעות ההכנה עברתי מאות קילומטרים בשביל ישראל, עם מתאמנים וזוגות, השינוי שיצרתי עבורם משמש השראה למסע הבא של חיי-המסע אותו תחוו יחד איתי, בחו"ל, במקום בו אנו מאפשרים לעצמינו, לרגע, לעצור, להתנתק מהיום יום...להתחבר לקבוצה ובעיקר לעצמינו...

 המקום בו נפגשים הרוח האנושית והטבע, הוא המקום הבריא להתרגשות, ריפוי והגשמה לכל המשתתפים.

.

המסעות פועלים ב-4 מימדי ההתחדשות שלנו - פיסי, מנטלי, רוחני וחברתי

ברוח Stephen R. Covey  - 7 Habits of highly effective people