מסע בחלום יווני 💙 -שבוע בקפריסין  8-13.5 
סדנה להתחדשות בטבע טיפולי ספא ויוגה-מוסיקה- טברנות- שמחה... 
1643563127762.jpg
1641478864970.jpg
40055858_306571123455690_4600636459870739327_n.jpg
1634076651702.jpg

יאסאס 

על המסע שלנו

על המקום המיוחד בו יתרחש המסע :

חופש בכפר יווני אותנטי, משולב בסדנאות להתחדשות, חברים מהלב, מוסיקה וחגיגה יוונית...

⌛ זמן לעצור... להתחיל את הבוקר בשיעור יוגה בסטודיו, או סתם במרפסת פנורמית עם חברים, להתפנק על ארוחת בוקר יוונית, להנות מטיפול ספא מפנק ומשם לטייל בטבע בדיוק בתחילת האביב, לסיים מול השקיעה בים - נשמע חלום...

יאסו - אז תתחילו לחלום ביוונית- סדנאות התחדשות בטבע היפה בעולם 🌸

זהו מסע להתחדשות ורענון עם תחילת האביב, כשהזרימה בשיאה , במרחק 40 דק' טיסה ונסיעה קצרה לכפר יווני אותנטי, בנוי בתי אבן, סמטאות הכפר הצרות ואינספור השבילים יובילו אותנו כמו בחיים להבנה שהשפע הוא בחירה, בעולם שבו הכל אפשרי נוכל לחלום ולקבל כלים להגשמה,  לקבל את עצמינו ולראות איך כשהלב נפתח האהבה שבתוכינו מלבלבת בתזמון מדוייק עם פריחת האביב, לעצור את מירוץ החיים אחרי תקופת חורף גשומה מלאה ברגש ובסגירות ולפתוח חלון לים התיכון.

המסע משלב הרבה מוסיקה, תנועה וטיולים לצד עצירות למנוחה והתרעננות, כדי לטפל בגוף ולייצר אנרגיה חדשה מתחדשת להתמודד עם החיים ממקום אוהב ומקבל כמו שתמיד רצינו.

זהו מסע של אנשים ולבבות פתוחים, סדנה רגשית ועוצמתית, בדרך של אהבה ושמחה, החוגגת את השפע הטמון בנו ומצוי בטבע. (מיועד לכל גיל ולכל כושר), הנוף האותנטי, אליו אני חוזר שוב ושוב בשנים האחרונות, נוגע בנימי הרגש ומראה לעצמי שהחיים הפשוטים מרחיבי לב, שופעי געגוע לפעם, לאושר האמיתי שאינו בתחרות, אלא בעצירה, לא בקניות אלא בנוכחות, בנשימה...

          

מסעות הלב מלאים ברגש - אין דרך להסבירם במילים, אלא בחוויה, הנפש האיתנה ושבריריותה, ניגודים המעידים על עוצמה- מאפשרים לנו לגלות אמפתיה וסלחנות פנימה מתוך הבנה שגם לנו מותר להישבר לעיתים ובעיקר להבין שהחיים הם מחזוריים ויופיה של הבריאה והתחדשותה הם חלק בלתי נפרד מהטבע כך גם אנחנו. 

 

מהות המסע בכפר היווני - Tochni village 

במהלך המסע, נגלה את עצמינו ונתחדש בסידרה של פעילויות חווייתיות השזורות לאורכו. יחודו    של המסע בדיאלוג הפנימי בו משתלב הטבע, הפשוט והאותנטי- הטבע המשקף לנו את מי שאנחנו ואת הדרך שלנו בחיים, בה לכל סלע , גבעה, הר, עמק, מקוה מים , משב רוח והרגשת חום או קור קיימת משמעות. כשאנו מחוברים לטבע וללב נחווה התרגשות, נתאהב בחיים ובעצמינו מחדש.

למסע נצא יחד, קבוצה של אנשים כמותכם... אנשים המחפשים להתפתח ולהתחדש

סופשבוע ארוך באי קרוב וקסום- כאילו קפצנו בזמן למקום אחר רגוע ושליו-אירוח מקסים בחדרים מעוצבים, אותנטים, עם מרפסות, כשאווירה של פשטות ושמחה שורה בכל מקום, 4 ימים בהם נתרגש, נחיה ונתהווה, הכל במקום שמיד שתגיעו אליו תרגישו בבית, מקום בעל עוצמות ושפע, כמסורת המסעות של הלב, מקום בו הלב נפתח, האויר זורם וממלא את חלל הריאות העיניים בורקות, יש שיקראו לתסמינים הללו אהבה -זו דרכינו דרך של אהבה, שמייצרת משמעות על רקע החיבור לטבע עוצר נשימה.

זהו מסע לפתיחת הלב, מסע הממוקד באני שלי ומביא את כוחה של הקבוצה ליצור שיקופים      למערכות יחסים בחיי. מסע זה והמסעות שקדמו לו, הם ההשראה שלי לחיים בריאים והוא אוצר בחובו פיסגה, אליה מצטרפים שותפים לדרך, עבורי זו הגשמת יעודי כמנחה ומורה דרך.

ואתם..  יש מי שיבחר בסופו של המסע, להגדירו כנקודת ציון משמעותית לחייו.

למי מאיתנו שהזמן לא יספיק ולחידוד תחושת השפע יוכלו לבחור להוסיף יומיים בלימסול-לקראת החזרה הביתה, לאפשר נחיתה רכה יותר, יחד עם תוכנית אישית שתקבלו ממני שכוללת מבחר אתרים נבחרים לביקור, מסעדות מומלצות וכל אשר נפשכם תרצה, אני נשאר שם קרוב לדאוג לכם. 

סיגה סיגה

אפחריסטו פולי

על הדרך שלי

אי שם ב-2016, התחלתי לצאת עם א-נשים וקבוצות לתהליכי תרפיה ואימון בטבע, לאחר שנתיים של מסעות קבוצתיים בישראל,באוקטובר 2018 פתחתי סדרה של מסעות  ליעדים מלאים בטבע בעולם -כפרי הטרודוס בקפריסין, יוון הטבעית - האולימפוס, האי טנריף, כרתים וקוסטה ריקה וסופי שבוע באיזורים הטבעיים היפים בישראל - אליהם הצטרפו מאות רבות של משתתפים עד היום.

לצד המסעות הקבוצתיים, במהלך השנים האחרונות יוצאים איתי מדי חודש משתתפים יחידים (וזוגות) למסעות התחדשות מרוכזים של 5-6 שעות משולבים במסלולי הליכה בשבילי ישראל מהדרום לצפון - בסדרת מסעות ה- VIP - תהליך המתחיל בפגישת היכרות טלפונית או בזום, בה אני לומד את מסלול חייהם והצמתים החשובים אותם עברו מהילדות ועד היום ובהתאם אני מדייק עבורם מסע בתחנות החיים לקראת התחדשות. 

בסוף שנת 2021 - הקמתי את מכון הכושר של מסעות הלב , המיועד למי שעברו איתי מסעות בשנים האחרונות, במסגרת זו אנחנו נפגשים מדי חודש לתהליך שנתי - הכולל מסעות חודשיים בימי שישי בבוקר, מפגשים מיוחדים מדי מספר חודשים, מסע סיום שנתי וליווי צמוד שלי לאורך השנה.

1634076650987.jpg
IMG-20180217-WA0025.jpg
IMG-20171231-WA0027.jpg
IMG-20200121-WA0090.jpg
IMG-20171231-WA0030.jpg
Image 5.jpg
1634076650653.jpg

פאראקאלו

תוכנית המסע שלנו * :

יום א -  8.5-  יום 1 למסע - אחד - הקבוצה מתאחדת                                               

נחיתה ונסיעה פרטית לכפר היווני שלנו בשעות הצהריים, התארגנות בחדרים, סיור בכפר 

                                         

19:00 :17:00   מפגש רשמי ראשון  בו נכיר את משתתפי המסע, כפי שאנחנו יודעים לעשות- היכרות של הלב. 

19:30-22:30   ארוחת ערב לפתיחה בטברנה - חגיגה יוונית בליווי מוסיקה חיה                                                  

יום ב -  9.5 - יום 2 למסע - יציאה לדרך - הקשבה ונוכחות 

7:30-8:30    סשן מתיחות ושחרור - עם המורה המקומית שלנו, Jo Sea- מדריכת יוגה בכירה ומטפלת הוליסטית

9:30- 8:30   ארוחת בוקר יוונית 

13:30-9:30  מסלול טיול מיוחד בשביל הלב-בשביל מסומן היוצא מן הכפר, בו נבנה עבורכם תהליך פותח ומקרב

13:30-16:00 נשנושי צהריים / מנוחת צהריים  / מפגשים חברתיים בפינות הזולה  /

                    טיפולי ספא - מתנה לכל משתתף 💝

 16:00-19:30 סשנים מרפאים וזמן טיפולים אישיים בספא 

19:30-20:30 ארוחת ערב בטברנה  

20:30-22:30 ערב של ביחד באולם או על שפת הבריכה בהתאם למזג האוויר 

                     

יום ג -  10.5 - יום 3 למסע - יציאה לדרך - בהירות

7:30-8:30       סשן מקצבי הלב- עם המורה המקומית Jo Sea - מדריכת יוגה בכירה ומטפלת הוליסטית            

9:30- 8:30      ארוחת בוקר יוונית בטברנה שלנו 

13:00- 10:00  אל הים - מסלול טיול מיוחד אל הצוקים הלבנים - תרגישו כמו בגרינלנד- סלעים לבנים,           הנושקים אל המים

13:30-16:00 נשנושי צהריים / מנוחת צהריים  / מפגשים חברתיים בפינות הזולה /טיפולים אישיים                 

16:00-18:30 קבלת שבת מלאה באהבה 

                     סשן מתנות וחזרה לילדות 

19:00-20:30 ארוחת ערב לשבת 

20:30-22:30 ערב של פתיחת הלב - תהליך שירת הלב - מתנה אישית לכל אחד ממשתתפי המסע                       

יום ד - 11.5- יום 4- סיום המסע - התחדשות ובריאה 

 7:30-           למשכימי קום - סשן זריחה - שחרור בטבע וקפה/תה של בוקר ליצירת קצב חדש לחיים/

                     למי שיבחר שיעור יוגה בסטודיו 

9:30- 8:30    ארוחת בוקר יוונית בטברנה שלנו 

9:30-11:30     סשן פרידה והתחדשות באולם הפרטי שלנו 

12:00-14:00  נצא למסע בעקבות הזמן כולל פעילות מיוחדת שלנו בנושא מערכת היחסים עם הזמן:

                    הגיל, לידה ושיבה - בכפר משוחזר מהתקופה הניאוליטית (עידן האבן - 7000 שנה לפני הספירה!) 

14:00-16:30  יציאה לכפר רוקמות התחרה - סיור חופשי בכפר לקניות והתרעננות 

17:30  - הגעה למלון בלימסול בהסעה פרטית

ימים ה-ו - 12-13.5 :

יומיים בלימסול התוססת (ת"א של קפריסין) ! 

לינה בבית מלון במיקום מעולה ליד הים - בדרגת 3 כוכבים לפחות או ציון לפחות 8.5 ב- Booking

 טיסה חזרה מלרנקה בשישי בצהריים (דואג להסעה לשדה עבורכם)    

                                     

* התכנית הינה מסגרת בלבד ונתונה לשינויים

21435550_677869832415907_8434809203721240576_n.jpg
1635939205699.jpg
1635939205852.jpg

על המקום - כפר יווני אותנטי

הכפר

הכפר הציורי האותנטי - טוכני שוכן באמצע הדרך בין לרנקה ללימסול, ממוקם בין שתי גבעות (כמו המקום בו נולדתי - גבעתיים), הכפר עובר התחדשות ובמרכזו נבנה מסלול עבור הנחל הזורם לאורכו מוקמים טריבונות ומקומות עצירה לטיילת יחודית שתבנה בעתיד. בתי הכפר בנויים אבן ושבילים מרוצפים משתרעים ומגיעים לכנסיות ולבתי הכפר המיוחדים.

הכפר ממוקם במרחק קצר של 7 ק"מ מהים ובקירבת פלא הטבע - הצוקים הלבנים.

כפר הנופש שלנו ממוקם ומשתלב בטבע ולא באיזור תיירותי מסחרי , מיקומו מאפשר צפיה פנורמית על כל הכפר וסביבתו. ביחידות האירוח בכפר הושקעו מחשבה רבה בשיפוצן כדי לשמר ישן ויחד עם זאת לתת מתקנים חדשים לנוחות מקסימלית של אורחי הכפר, במקום שלנו טברנה נעימה ובריכות לשבת סביבן או לשכשך בימים חמים.

החדרים נעימים, מאובזרים וממוזגים, בהם חלונות ותריסי עץ אותנטים ומרפסות יפייפיות שהן קסמן האמיתי של החדרים. כל אחד יוכל למצוא פטיו, גנים ואיזורים המאפשרים התבודדות או התגודדות עם הקבוצה בהתאם לבחירתו.

לרשותינו יעמדו מתקני הכפר מלבד הטברנה, גם סטודיו נעים בו יועברו פעילויות יוגה עבורינו וכן איזור אחר להתכנסויות סגורות ופרטיות שלנו בלב הכפר.

67233597_160852661746676_4940669469149897379_n.jpg
יוגה.jpg
Image 6.jpg
183726396_506445153871932_8371025913251617266_n.jpg

פוסו קוסטיזי

עלות המסע

845b34_bdded2104f6743a696c96a49dd8bf4b5_mv2_d_4000_3000_s_4_2.jpg
270220974_455758432949965_3533885846308650170_n.jpg
54512733_2340884666141393_8329176073293045014_n.jpg

המסע בן 6 ימים 

הטיסה בראשון בבוקר והנחיתה בשישי בצהריים 

 

המסע כולל טיסות , שיעורי יוגה עם מורה מקומית סופר מקצועית , טיפול ספא גוף לבחירה ופעילויות רבות - טיולים וסדנאות עומק משמעותיות לפתיחת הלב ולהתחדשות, אירוח על בסיס ארוחת בוקר וערב ופירות ונשנושים ומטעמים לאורך היום...טברנות מקומיות ומוסיקה.

* העלות אינה כוללת ביטוח רפואי שכל נוסע מחוייב בהצגתו לפני ובדיקות קורונה במידה ויש צורך

עלות המסע - ל-6 ימים על בסיס 8 משתתפות מינימום וכולל:

  • טיסות 

  • הסעות פרטיות לכל מקום ב-4 ימי המסע הראשונים + הסעה למלון בלימסול וחזרה לשדה התעופה

  • ארוחות בטברנה המקומית - כולל מוסיקה חיה בערב הפתיחה- בוקר וערב וכיבוד עשיר לכל אורך היום - יומיים בלימסול- על בסיס ארוחת בוקר

  • שיעורי יוגה מדי יום - בכפר - בחלק הראשון של המסע

  • עיסוי 50 דק' לכל משתתפת

  • סדנאות להתחדשות וטיולים משולבים בסדנה - עבודת עומק משמעותית 

  • הפתעות נוספות

על בסיס חדר זוגי - 3390  למשתתף 

על בסיס לחדר יחיד לכל המסע - 3950  למשתתף 

דמי רישום להבטחת מקום ורישום - 500 -יועבר ב- paybox  לאחר מילוי הקבוצה במינימום של 8 משתתפות, יגבה הסכום המלא - הרישום למסע יתבצע תוך 8 ימים, במידה ויתבטל עקב אי הגעה למינימום יוחזר התשלום

ענייני ביטול וקורונה : המסע הוא בהתאם לחוק בישראל ובהתאם לחוקי קפריסין 

- כל נוסע מחויב לעשות ביטוח קורונה - תוספת קטנה של עשרות דולרים בודדים ומאפשר ביטול והחזר על הכרטיס במקרה של מחלה או בידוד

כמובן שבמקרה כזה יוחזר אליכם כל הסכום ששילמתם מעבר לטיסה על ידי 

דמי ותנאי ביטול למעט קורונה - בדף שישלח אליכם לפני הסדרת התשלום...

* ניתן לפרוס ל-4 תשלומים ללא ריבית באשראי או עד 12 תשלומים

   (כולל ריבית)

* הטיסה היא בחברות סדירות - אלעל או חברה קפריסאית עם מזוודת עלייה

   למטוס ותיק גב (אין צורך ביותר ולהיסחב - אסביר במפורט איך ומה לקחת -

   למי שבכ"ז לא יכול להתאפק ישנה עלות נוספת על מזוודה של 20 קילו)

* המסע הוא מסע קבוצתי, מומלץ לשהות בחדרים זוגיים, יחד עם זאת קיימת

   אפשרות לחדר פרטי בתוספת תשלום, בהתאם לזמינות במלון

 

1634076651873_edited.jpg

יאמאס

מה להביא ?

ציוד מותאם ל-4-6 ימים מלאים, מבחינת בגדים ולבנים

  • נעלי הליכה/נעלי התעמלות, אבל לא פחות מכך.

  • בגדים חמים ונעימים

  • מעיל גשם/ רוח

  • בגד ים ומכנס קצר רצוי/טייץ או מכנס נח

  • תיק גב סטנדרטי בו נוכל לאחסן את המים במהלך המסע בטבע וכן ציוד אישי  

  • חולצה/ בגד לבן ליום שישי בערב

* רשימה מפורטת ומלאה תשלח למשתתים לקראת המסע

    שימו לב - זהו מסע חורפי, יש להביא בגדים חמים, עשוי להיות קר בלילה  

    ולעיתים  יש רוחות חזקות - קחו בחשבון משהו חם - מעיל קל- סוודר -

    כובע ...צעיף..

IMG-20170707-WA0059.jpg

מסע הלב 

על המסע האישי שלי

לפני 6 שנים , לאחר 9 חודשי הכנה ומסעות אישיים רבים וזוגיים, נולד מסע קבוצתי ראשון- ומפעים ואחריו עוד מספר מסעות קבוצתיים מרגשים

שסחפו לחיי שפע חדש, שפע אמיתי טבול במרחבי טבע ואהבת אדם. פיסגת המסעות היא יציאה בקבוצות מסע לחו"ל ליעדים מרגשים המשלבים- טבע ואותנטיות, עבודת מודעות והתפתחות אישית יחד עם שמחה וחגיגה של מתנת החיים ומכון הכושר שפתחתי בסוף 2021 המיועד למשתתפים הותיקים - תהליך  עוצמתי - עם מפגשים מדי חודש וליווי אישי לאורך השנה ומסע מסכם.

במסגרת מסעות ההכנה עברתי עשרות אלפי קילומטרים בשבילי ישראל ושבילים באירופה ובמרכז אמריקה, עם יחידים וזוגות, השינוי שיצרתי עבורם משמש השראה למסע הבא של חיי-המסע אותו תחוו יחד איתי, המקום בו נפגשים הרוח האנושית והטבע, הוא המקום הבריא להתרגשות, ריפוי והגשמה לכל המשתתפים.

.

המסעות פועלים ב-4 מימדי ההתחדשות שלנו - פיסי, מנטלי, רוחני וחברתי

ברוח Stephen R. Covey  - 7 Habits of highly effective people